格林是一只狼，是若尔盖草原狼王的儿子。它出生的时候父母被猎杀， 变成了孤儿。画家李微漪在若尔盖草原采风的过程中发现了它，将其带回城市喂养，并取名格林。格林在女主人李微漪的悉心照料下慢慢长大。尽管李微漪在饲养的过程中给它看关于狼的图片、纪录片，但格林却像一只居家宠物狗，仿佛丧失了狼的天性。
    一次意外，格林跑到了街上，李微漪费了好大劲儿才将其找回，她逐渐意识到格林大了，已不适合继续在城市生活。她考虑过将其送到动物园， 但当她在动物园亲眼看到一匹被关在笼子里的狼时，便后悔了。看到被圈养的狼，吃着游客扔来的食物时，她意识到那已经不是一只真正的狼了。若这就是格林的未来，她不敢想象。
    于是，李微漪和男主人公亦风决定将格林送归草原。两人带着格林回到若尔盖草原，计划着送其回狼群， 格林就这样开始了在草原求生。起先李微漪带着它捕捉旱獭、野兔，到后来格林学会独立捕食，收藏食物，追赶夺食的赤尾狐，并开始学会发出阵阵狼嚎。但就在放归工作准备顺利的时候，李微漪却因为肺水肿，不得不离开若尔盖草原回城治疗。格林的野外生存训练中断。
    当半个月后，当李微漪再次返回草原的时，格林已经和草原牧羊犬打成了一片，和狗一样叫了，它似乎忘了自己还是狼。李微漪开始担心，毕竟还没有人工驯养的狼成功放归自然的先例。狼在弱肉强食的草原，若不会捕猎，那离死亡就不远了。而格林却不怕人，它与养它的李微漪和亦风亲近惯了，以为所有的人都一样，当它面对拿着打狗棒要捕杀它的人时也不知道跑。
    可狼，终究是狼。格林慢慢地发出了充满狼性的嚎叫，在雪地里嗅到了族群同伴的味道，那是狼之间交换信息的味道，告诉对方“我们在此”。当草原上的狼第一次出现的时候，格林带着犹豫跑向了那只孤狼。可不久又带着伤回来了，它被孤狼咬伤了。伤愈之后，李微漪又带着格林开始猎捕。当狼群开始出现的时候，格林却不会呼唤同伴，一会儿狼嚎一会儿狗叫。紧张的李微漪和亦风决定模拟狼嚎，模拟几声之后，格林开始发出了持久的嚎叫，慢慢地狼群发来狼嚎回应，数声之后，格林绕着李微漪转了几圈，一步三回头，不舍离开，但最终奔向了狼群。数月之后，格林还与狼群下山，一起成功围猎。至此，它成功重返了狼群。
    《重返狼群》这部纪录片是在同名书出版5年后，由故事的亲历者自拍形成，尽管拍摄技术上存在瑕疵，但瑕不掩瑜，影片获得了很高的评价。影片用比文字更直击心灵的影像将人与动物关系的反思展现得淋漓尽致。影片中，当格林第一次放归受伤回来的时候，亦风开始后悔，决定把狼带回城饲养，因为在他看来活着比什么都重要。但李微漪觉得还有比活着更重要的东西，那就是狼的“自由”。也正是她的坚持，格林重归自然。让狼回去做狼，让人回去做人，不要因为所谓的爱而造成相互伤害，这也许就是本片的精髓。李微漪和亦风并没有因为爱格林这个“儿子”而把它养在城市，养在动物园，保证它平安地活到死，而是帮它在本该属于它的残酷环境中“找回自我”。其实格林重返狼群的过程也在告诉人类应该重返自身，找寻自我。试问：今天的发展有多少是违背人性和反自然的发展？人类中心主义、众生不平等的理念制造了多少生存与发展危机？
    当然，这部纪录片还展现了许多“人狼情未了”的感人画面：在李微漪生病的时候，格林跳上窗户送来自己捕获的猎物；因为冰面会破，格林咬住李微漪的鞋不让她前行；当李微漪受伤的时候，格林跑去牵马回来驮她……这些直戳人泪点的情节，让人看到了一只懂感恩、知回报、聪明而有情有义的狼。其实狼有没有情义不重要，人只把它当狼就行了，这就是尊重，若拟化为人，那是自作多情。就像蛇咬不咬农夫，那是蛇的天性，没有是非；狼救不救人也是狼的天性，没有对错，动物与人的关系便在于互尊其本性。
    纪录片因为其真实性而具有很强的现实意义，在这里重返狼群的故事并不是格林童话，而是现实的存在，其成功经验便是“尊重”，它值得被复制。我想这个世界要变得更好，不仅是人要尊重人，更是人要学会尊重非人类世界，因为那同样也是一个具有内在价值的平等世界！